Le trouble panique est un trouble anxieux fréquent, caractérisé par l’émergence inattendue et répétée de crises de panique, qui associent des signes physiques intenses et variés provoquant une sensation de menace vitale. Il génère un état d’anticipation et d’évitement qui impacte fortement la qualité de vie au quotidien. Que cache cette « angoisse de l’angoisse » ? Comment aider les patients à mettre à distance leurs pensées anxieuses, à identifier leurs ressources et retrouver leur liberté de mouvement ? Quel arsenal thérapeutique ?
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